孕期中的小婷原本沒有口腔疾病，但是等生完孩子后，留下了孕期后遺癥-牙周炎，從此就與牙周炎展開了持久戰(zhàn)。 很多孕媽生完孩子之后不少出現(xiàn)牙齦腫痛、流血、牙齦萎縮、口腔有異味、牙縫變大等等現(xiàn)象，這些其實都是牙周炎的表現(xiàn)。

麗麗是個省吃儉用的女生，從來不花多余的錢，可是備孕前，麗麗特意去醫(yī)院做了有生以來的第一次潔牙。 孕前洗牙，能洗掉那些粘附在牙齒表面上的牙結(jié)石。更好地避免潛在的牙周問題，對對孕期牙齒出現(xiàn)的各種問題及早預(yù)防、及早發(fā)現(xiàn)，避免孕期不必要的麻煩。 懷孕對于孕媽來說，是一件既開心又要特別注意的事情，稍不留神，就烙下一些追悔莫及的身體問題。 口腔疾病是很多寶媽會忽視的問題！所以，在孕前和孕期，一定要注意牙齒健康哦。

為什么孕期更容易出現(xiàn)口腔疾病？

一、因為懷孕后,體內(nèi)的激素水平升高,引發(fā)牙齦毛細(xì)血管擴張，導(dǎo)致牙齦充血、水腫,甚至發(fā)生炎癥。表現(xiàn)為刷牙時出血、疼痛、牙周浮腫、牙齒松動、阻生牙冠周炎等。

二、女性懷孕后,飲食習(xí)慣會有較大改變，多喜歡吃酸甜食物或其他小零食，有的進(jìn)餐次數(shù)也會增加，如果不及時清理口腔內(nèi)食物殘渣,加上女性孕期容易缺鈣，蛀牙就很可能發(fā)生。

針對口腔問題，備孕及孕期的女性應(yīng)該怎么做?

1、備孕期到醫(yī)院檢查口腔狀況 女性懷孕之前，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行牙周檢查，患有牙周炎等牙病的女性，應(yīng)徹底治愈后再懷孕。

2、建立良好的飲食習(xí)慣，健康飲食 有些孕婦就比較嗜酸,但是酸性食物吃多了容易損害我們的牙齒。孕婦應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富的豆制品、 雞蛋、魚類、蔬菜水果類，攝取足夠的蛋白質(zhì)和維生素，才有利于胎兒骨骼和牙齒的健康發(fā)育。 注意不要經(jīng)常吃含糖、含脂肪高的食物，還有煎炸食物。

3、建立良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙，護(hù)理口腔 有人說孕婦在孕期是不能刷牙，這種說法絕對是錯誤的。應(yīng)該要堅持每天刷牙、早晚刷牙、飯后漱口。 除了要學(xué)會正確的刷牙方式外，還要選擇合適的牙刷和牙膏，并且適當(dāng)?shù)乩闷渌谇蛔o(hù)理工具,如牙線、漱口水等，能有效清潔牙菌斑,保持口腔衛(wèi)生，預(yù)防口腔疾病的發(fā)生。

4、慎用藥物，用藥前最好就醫(yī)咨詢 孕期得了牙周炎一定要慎重用藥，因為在懷孕前三個月胎兒發(fā)育容易受到藥物影響導(dǎo)致畸形，可采取局部治療護(hù)理適當(dāng)?shù)乃幬?，需要在常?guī)醫(yī)院醫(yī)生的指導(dǎo)下嚴(yán)格使用，以免影響自己和胎兒的健康。